牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，现在还没有能够完全根治它的方法，我们能做的就是减缓病情，减少复发。那么有哪些食物能够预防牛皮癣的复发呢？ 》》》推荐阅读：牛皮癣治愈后如何保养

　　1.水果及蔬菜

　　牛皮癣患者要经常吃一些水果和蔬菜，因为这些食物中含有胡萝卜素，它有着保持机体青春方面的作用，更重要的是，患者摄取足够的胡萝卜素可以使自身的免疫能力增强一倍。

　　2.酸奶

　　酸奶能刺激牛皮癣患者的胃酸分泌，提高食欲，还能够增强胃肠的消化功能，促进机体的新陈代谢，帮助患者排出体内的毒素。所以，牛皮癣患者经常饮用酸奶有利于人体健康。

　　3.含有矿物铜、锌的食品

　　牛皮癣患者经常食用一些富含矿物铜和锌的食品，可以使免疫系统提高工作效率，特别是对于一些年龄较大的牛皮癣患者，这时胸腺开始萎缩，分泌量也有所减少，在患者60岁以后会更加的明显，天天服用一些少量的锌可以使胸腺恢复80%，并且增加T细胞的数量。

　　牛皮癣治愈后很容易复发，因此患者在日常生活中应该做好防护措施。增强自身免疫力，控制病情，减少复发。

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