牛皮癣的常见病因有以下几点：

 

　　1、病人要正规治疗，不要乱用药物。 》》》推荐阅读：引起牛皮癣的外在因素有哪些？

 

　　2、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

 

　　3、维持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上繁重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

 

　　4、饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新奇蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

 

　　5、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有结实的体魄，才是抵御疾病的良药。

 

　　6、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不但可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，并且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，维持皮肤清洁，对各类皮肤病的防范是大有益处的。

 

　　7、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不必然调剂至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停滞治疗，碰到冬、春季节很易复发。

 

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