冬季如何预防寻常型银屑病呢?立冬过后，天气逐渐转凉，季节交替时是银屑病的多发期。此时，对银屑病患者来说，正确认识银屑病，积极做好预防措施，显得非常有必要。那么，冬季如何预防寻常型银屑病呢?成都牛皮癣医院专家为您介绍。

　　冬季如何预防寻常型银屑病呢?

　　一、避免感染

　　感染因素是银屑病病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，银屑病病人尤其应当预防感冒。

　　另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发银屑病的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

　　二、避免精神紧张

　　精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在银屑病遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

　　三、科学饮食很重要

　　不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧银屑病的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。

　　因此，银屑病患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择，一般原则如下：

　　进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。

　　平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

　　冬季如何预防寻常型银屑病呢?以上就是成都银屑病医院专家的介绍，希望能帮助到大家。如果您还想知道成都牛皮癣医院在哪，请咨询在线专家。推荐阅读：冬季红皮型牛皮癣如何护理