俗话说笑一笑十年少,可见笑对人体是有好处的。那么对于牛皮癣患者而言,笑有好处吗? 》》》推荐阅读:牛皮癣如何缓解压力
成都牛皮癣医院医生称笑能促使大脑产生一种化学物质,它可起到轻度的麻醉和镇静作用,牛皮癣患者的情绪也随之会变得愉悦明朗。牛皮癣患者多笑对身体有好处!
开怀大笑有助呼吸,开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,不仅增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧,而且对患有哮喘和肺气肿的牛皮癣患者也有一定的治疗作用。欧美一些医生认为开怀大笑可刺激肾上腺素分泌,使人体免疫力提高,从而增强防病功能。
会心一笑缓解疼痛人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次,就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素--内啡呔。它能使牛皮癣患者心旷神怡,止痛作用相当于吗啡的40倍,对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。
笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的牛皮癣患者所认识。在笑的时候,伴随的腹部肌群的起伏又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。消化功能紊乱的牛皮癣患者之所以在笑运动中得到改善和治疗,其道理正在于此。
笑能治肌肉劳损。伏案工作的牛皮癣患者,由于颈、背、腰肌长期处在固定位置,过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑,可使一些部位的肌肉收缩,另一些部位的肌肉放松,使劳累的肌肉在运动中得以放松,实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的牛皮癣患者,只要笑口常开,无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
另外,笑还可以强心健脑。笑像做体操一样,在心跳加快、血液畅通、增强心肌功能的同时,把氧气和活力送进大脑,使大脑皮层兴奋,脑部功能增强,对牛皮癣患者的身心健康极为有利。
多笑对治疗牛皮癣有帮助!牛皮癣患者因为治病心切或治疗无果,常常心理压力大或情绪焦虑,因此,医生建议,牛皮癣患者每天应该多笑,对健康来说,这是有百利而无一害的事。