牛皮癣患者要增加免疫力-成都银康银屑病医院

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牛皮癣患者要增加免疫力

文章来源：成都银康银屑病医院
发布时间：2011-12-14
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　　牛皮癣的发病因素有很多，但是现在认定免疫能力差也可诱发牛皮癣。成都牛皮癣医院医生提示：因为如果你拥有有一个好的体质，一个好的免疫能力，那么，任何病毒和感染都不足以引发牛皮癣。意思就是免疫能力差的人自然成为牛皮癣发病的目标，那么，牛皮癣患者如何增强身体免疫力?

牛皮癣患者要增加免疫力

　　1、保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。》》》推荐阅读：皮肤医学巅峰技术——3D自体净血疗法

　　2、保持心情舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

　　3、改善体内环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说，不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

　　4、运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，（运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合）持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

　　温馨提示：成都银康银屑病医院在服务上秉承“诚信仁爱，精益求精 ”的服务理念，成都银康银屑病医院成为医院特色诊疗，人民解放军成都银康银屑病医院一直走在国内牛皮癣诊疗技术发展的前沿。如果您还有什么问题，可拨打热线电话：400-112-6766或咨询医生，QQ：139129160。