春节期间牛皮癣患者如何饮食更健康！-成都银康银屑病医院

春节期间牛皮癣患者如何饮食更健康！

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一年一度的春节又要来到了，很多人开始利用这难得的假期吃喝玩乐，但是，如果您是牛皮癣患者朋友我这里还要给您几句叮咛，让您快乐安全的过好春节！

尽量烟酒要离口

吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。因此牛皮癣患者一定要戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。可以引用含有维生素的橙汁等饮料。

避免食用辛辣刺激食品

不少牛皮癣患者饮酒和过多食用上述辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。可以使用猪肉、鸡蛋、豆类等含有蛋白质多的食物。尽量少食用牛、羊肉及辛辣油炸食物。

多补充蛋白质、维生素

因为大量鳞屑的脱失导致牛皮癣患者机体内的蛋白质和维生素的流失和缺乏。应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果，如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等水果和非碳酸饮料。春节期间，大家一起聚聚固然热闹，但也不要让自己受了“伤”。