冬季很冷的天气使得患者比较头疼，冬季牛皮癣病情容易加重，在冬季沐浴在阳光下是每个患者都想要做的，在阳光下身心可以得到放松，对于牛皮癣患者来说，经常晒晒太阳对身体健康是有帮助的，那么，冬季牛皮癣患者日晒有哪些好处呢？

1、日晒可以促进维生素D的生成，这种物质可以帮助大家摄入钙磷等，促进生长发育。对于长期服用激素类药物的牛皮癣患者来说，可以防范骨骼疾病的加重，减轻关节病型牛皮癣患者的关节不适。

2、牛皮癣患者的皮肤常常会因为鳞屑的脱落以及自己的搔抓等出现皮肤的破溃，将伤口暴露在细菌、真菌等不良环境中。而日晒可以有效地杀除皮肤表面上的细菌，增强皮肤的抵抗力。

3、冬季牛皮癣患者常常会束缚在负面抑郁的情绪中，很容易带来病情的加重。在这个时候晒晒太阳，可以促进人体血液循环，振奋神经，调节人体的新陈代谢，让牛皮癣患者从心里生出一种兴奋积极的状态。

4、成都牛皮癣医院医生提醒，上午的6点到9点之间，阳光中的红外线相对较多，可以帮助牛皮癣患者温热身体，上午9点10点之间，下午4点到5点，则可以促进维生素D的生成。

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