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牛皮癣脱发怎样护理

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    患有头部牛皮癣的患者大多会出现脱发的现象,使得患者苦不堪言。牛皮癣医院医生表示脱发和牛皮癣没有直接的联系,理论上只要把牛皮癣治好了,头发自然可以再长出来。 》》》推荐阅读:蜂蜜对牛皮癣是否有这些好处呢

    头部牛皮癣患者要科学饮食,及时补充营养,多食用一些护发生发食物,减少或避免选择加重脱发的食物。

    (1)可以适当多吃蔬菜和水果等碱性食物,这些食物可以中和头部牛皮癣患者体内导致脱发的酸性毒素。同时少吃肝类、肉类等这些使牛皮癣患者体内酸毒素过多的酸性食物。

    (2)由于30%的脱发牛皮癣患者都是缺铁者,因此要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

    (3)一般脱发牛皮癣患者的头发中氮氨酸、胱氨酸显著减少,多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食物,可以使头部牛皮癣患者补充植物蛋白。

    除了通过饮食补充头部牛皮癣脱发的缺失元素,还可以食用一些基本的生发护发食物,缓解头部牛皮癣脱发症状。例如,头部牛皮癣患者可多吃牛骨汤、排骨汤等补充类粘蛋白和骨胶质,也可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物,来抵抗毛发衰老,促进毛发生长。头部牛皮癣脱发患者还应注意补碘食物的摄入,以增强甲状腺的美发、护发功用。

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