维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。牛皮癣患者每天适量口服维生素C，或多吃富含维生素的食物，能增强免疫力，维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中，牛皮癣患者的免疫力的提高有助于自身病情的康复，另一方面还可以预防皮肤癌的出现。  》》》推荐阅读：牛皮癣为什么反复发作呢？

 

　　牛皮癣患者感冒睡眠要充足。睡眠可以调节人体神经系统的功能，改善精神状态，因而也就增强了人体免疫力。免疫力强了，就不会受到各种病毒及细菌的袭击。

 

　　牛皮癣患者不要忽略自己存在的病情，牛皮癣患者每天身上都会有大量的鳞屑脱落，因此，每天都要平衡饮食，适当补充蛋白，蛋白质是维持身体正常代谢的的重要物质，它是构成免疫细胞和其他各种细胞的基础，摄入足够的蛋白质可维持机体正常的免疫功能，促进牛皮癣患者早日实现康复的目的，重新恢复靓丽的皮肤。

 

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