牛皮癣患者可以适当吃粗粮-成都银康银屑病医院

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牛皮癣患者可以适当吃粗粮

文章来源：成都银康银屑病医院
发布时间：2012-01-11
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　　牛皮癣患者可以适当吃粗粮？成都牛皮癣医院医生表示：牛皮癣患者可以适当吃粗粮。牛皮癣患者吃粗粮对身体是有一定的好处的。下面就由医生给大家介绍一下。

牛皮癣患者可以适当吃粗粮

　　粗粮一般指大米和面粉以外的粮食，如玉米﹑高粱﹑小米等。在烹调米饭米粥的时候，可加入粗粮(粗粮食品)、豆子、坚果等。比如说，红豆大米饭，花生燕麦大米粥等，非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料不但好吃，而且粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，还有利于保障消化系统正常运转。》》》推荐阅读：中医辨别牛皮癣症状

　　粗粮中的纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。吃足够多的纤维，才能有效地降低米饭的消化速度，同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后血糖和血脂的作用。这样也可以让人吃得慢一些，食量小一些，有利于控制体重。但粗粮也不宜过量食用，会影响蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收。

　　温馨提示：牛皮癣在治疗期间忌食辣椒,酒,烟、生姜、牛肉、羊肉、葱蒜,咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜。更多想要了解，可以拨打成都银康银屑病医院电话：400-112-6766，医生QQ：139129160。