首先要保持一个开朗乐观的良好心态，不要自卑，不要激动、急燥、易怒、焦虑等要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。还要养成一个良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可（皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染）随时定时的更换您的床单，保持干净整洁，并随时清理脱落的皮屑。    》》》推荐阅读：银屑病适当运动

 

　　平时饮食不要吸烟、饮酒，不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。患牛皮癣的妇女一般不宜怀孕。

 

　　寻常性的牛皮癣不会给胎儿带来不良结果。但在妊娠中后期牛皮癣会加重，会导致胎儿窘迫，胎盘功能低下而危及胎儿生命，所以牛皮癣患者一定要在病情稳定，或者完全治愈的情况下才可以怀孕生小孩。

 

　　【温馨提示】：治疗牛皮癣，请选择专业医院。成都 机关医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名医生，医生会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。要想尽早的走出疾病的困扰，最好的方法还是要到医院检查治疗。医院医生和医生将会根据患者的实际情况，制定出合理的治疗方案。如果想要更多的了解有关牛皮癣的知识，您可以通过以下的咨询电话和咨询平台联系我们，咨询医生预约电话：400-112-6766，医生QQ：139129160，我们会有相关的牛皮癣医生为您解答。