一、牛皮癣患者熬夜当心带来肥胖 　　凡在晚上20时后进食就被称作“夜宵”。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁，促进消化吸收;到了夜晚，副交感神经活跃，在身体休息的同时，让摄取的营养素储存在体内。牛皮癣患者夜晚进食的话，不但会难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起肥胖。   》》》推荐阅读：夏天牛皮癣应该怎么调养？

 

　　二、牛皮癣患者睡眠不足当心耳聋 　　睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力，牛皮癣患者长期持续熬夜将有可能导致耳聋。

 

　　三、牛皮癣患者作息不规律当心心脏病风险 　　作息时间紊乱的牛皮癣患者进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官，也不会因为白天休息了，就做好了熬夜的调整，因此若长期“黑白颠倒”，将会使患心脏病的风险增加。

 

　　四、牛皮癣患者不注意休息留心肠胃危机 　　牛皮癣患者熬夜者，很容易感到疲劳，吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源，但“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使牛皮癣患者的胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

 

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